Le collagène à boire, le nouvel atout beauté des stars

Publié dans 19/05/2022 par Claire Deschamps

Le collagène est une protéine présente naturellement dans le corps. La recherche a démontré qu’il s’agit d’un composant des tissus conjonctifs essentiel pour le corps humain, il est présent notamment dans les tendons, la peau et les muscles. On connaît bien les soins à base de collagène destinés à être appliqués sur la peau. Mais ces dernières années, il est un autre type de produit qui gagne de plus en plus de popularité : le collagène à boire. Ci-dessous, nous vous en disons plus au sujet de ce produit qui a séduit des célébrités comme Jennifer Aniston.

Qu’est-ce que le collagène ?

collagène à boire bienfaits pour la peau

Le collagène est une protéine qui remplit toute une série de fonctions importantes dans le corps humain, comme, par exemple, le fait de structurer la peau et de renforcer les os. Les spécialistes indiquent qu’il existe plusieurs types de collagène qui sont des composants des tissus mais aussi des vaisseaux sanguins et de certains organes.

On sait aujourd’hui que l’apport en collagène dans le corps humain a tendance à diminuer avec l’âge, ce qui peut avoir des effets sur l’élasticité de la peau mais aussi sur le fonctionnement des articulations, la résistance des os etc. L’application de collagène par voie extérieure aide à remédier à une partie de ces effets. Mais le collagène à boire peut être une manière plus efficace de renforcer l’apport de cette protéine dans l’ensemble du corps.

Quels sont les bienfaits du collagène à boire ?

collagene à boire en poudre vegan

Les recherches menées sur les effets du collagène à boire indiquent qu’il peut avoir plusieurs bienfaits, à la fois du point de la vue de la beauté et de la santé.

Les bienfaits beauté pour la peau, les cheveux et les ongles

Le collagène à boire peut augmenter les taux de la protéine au sein du corps et avoir des effets positifs sur l’élasticité de la peau et sur sa structure. Actuellement, les suppléments à base de cette protéine sont aussi utilisés dans le cadre du traitement de certains problèmes de la peau, comme l’acné. De plus, prendre du collagène peut renforcer les ongles et les cheveux.

Les bienfaits pour la santé

Comme cette protèine joue un rôle important pour les tissus, pour les articulations et pour les muscles, prendre des suppléments à base de celle-ci offre des avantages variés pour le corps. On sait que boire du collagène peut soulager les douleurs articulaires et aider dans la lutte contre la perte de la masse osseuse.

En plus, l’apport plus élevé en collagène stimule la masse des muscles et a des effets positifs sur la santé du cœur et des artères. Des recherches supplémentaires pourraient confirmer les bienfaits de ces suppléments pour la perte du poids, pour la santé du cerveau et du système intestinal.

Le collagène en poudre, la nouvelle routine beauté des stars

collagène en poudre smoothie

Les suppléments à base de collagène possèdent des effets positifs scientifiquement prouvés qui ont séduit des célébrités comme Jennifer Aniston. La star de la série Friends est connue pour sa belle peau et pour sa crinière de rêve. Ces derniers temps, Aniston est devenue un des plus grands fans de ces produits et vante leur effet “inside out”. Elle confie notamment boire du collagène en poudre qu’elle ajoute à ses smoothies ou à d’autres boissons qu’elle consomme tous les jours.

Du côté de la France, nous ne sommes pas en reste avec notamment la marque aixoise Nutri&Co et sa formule dédiée à la beauté de la peau à base de collagène marin et de vitamine C en poudre, pour des préparations chaudes et froides. Du coup, on peut maintenant se laisser tenter par cet ingrédient qu’on peut facilement incorporer dans sa routine beauté au quotidien.