Influence du temps sur le moral ou comment le beau temps influence ntore santé

Publié dans 30/04/2019 par Sabine Monier

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Influence du temps sur le moral : que faut-il savoir en la matière ? Le soleil est bon pour le moral et augmente les hormones de l’humeur, comme la sérotonine, l’endorphine, mais aussi la mélatonine, l’hormone pour la forme, et la vitamine D pour la minéralisation osseuse.

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Influence du temps sur le moral : dites quel temps il fait pour vous faire un bilan de santé !

Il est tout à fait vrai que les variations climatiques nous influencent ! C’est vrai aussi que notre organisme se cale sur des conditions et des températures moyennes. Tout changement donc vers des températures plus froides ou plus chaudes demandent à l’organisme de s’adapter. Cette adaptation effectivement se traduit par des phénomènes physiologiques, chimiques, hormonaux, etc. de notre organisme, ce qui provoque les changements d’humeur.

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Influence du temps sur le moral : comment la gamme météorologique jouerait-elle sur notre sensibilité ?

Vent, pluies, orages, canicule, baisses des températures… Les caprices de la nature peuvent provoquer des maladies diverses ou au contraire, peuvent nous guérir.

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On connaît ou on a forcément entendu déjà parler de rhumatisme, de maladies psychiatriques, de maladies cardiovasculaires, comme l’infarctus et de dépressions, comme la dépression automnale qu’on traite à la lumière artificielle.

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Il y a même une étude qui se penche sur les relations entre les phénomènes météorologiques et les processus biologiques des organismes vivants.

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Influence du temps sur le moral : comment la pluie influencerait-elle l’organisme vivant ?

La pluie peut être bonne et mauvaise pour la santé. Elle chasse les allergènes, ce qui est positif. Un dicton populaire dit “pluie sur les carreaux, moins de larmes dans les yeux”.

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Sa présence en grosses quantités contribue à ce qu’il y ait d’humidité. Celle-ci se traduit par la présence d’eau sous forme de vapeur dans l’air. L’hygrométrie est la branche de la météorologie qui mesure le taux d’humidité dans l’air.

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Influence du temps sur le moral : comment l’humidité influencerait-elle l’organisme vivant ?

L’humidité joue un rôle dans la prolifération de champignons, les maladies pathogènes et la physiologie humaine. Les variations dans l’hygrométrie et les changements brusques dans les températures en cas d’humidité influenceraient les effets inflammatoires dans l’organisme. On parle souvent de rhumatisme, c’est-à-dire de la pathologie liée à la liquidité articulaire, appelée encore synoviale.

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En gros, il y a les rhumatismes inflammatoires (affectant les articulations, les os, mais aussi les parties molles) et dégénératifs. Ceci ne veut pas dire qu’il ne peut être inflammatoire et puis détruire les articulations. C’est le cas de la polyarthrite rhumatoïde. Les rhumatismes dégénératifs (arthrose, ostéoporose) altèrent la solidité du cartilage ou de l’os lui-même.

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Influence du temps sur le moral : comment le vent influencerait-il l’organisme vivant ?

Le vent est à la base des migraines. En effet, 35% des migraines en général sont provoquées par le vent. Par ailleurs, on lui attribue la cause des désordres mentaux, de l’instabilité de la santé psychique et mentale. De plus, le vent provoque l’insomnie. Il n’est pas sans intérêt de rappeler que le vent est devenu circonstance atténuante dans les affaires criminelles.

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Influence du temps sur le moral : quel est l’intérêt de l’orage sur l’organisme vivant ?

L’orage, comme la pluie, augmente la capacité respiratoire car il décharge l’atmosphère. Cela ne suffit en aucun cas qu’il faut sortir en cas d’orage sous prétexte qu’il faut augmenter ses capacités respiratoires. Bien que l’orage ait ce petit effet positif sur notre organisme, il est toujours vital de chercher à se mettre à l’abri en cas d’orage.

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En cas d’orage, il est question d’électricité négative et d’ions positifs, ce qui aurait un effet sur l’organisme vivant : cheveux qui se dressent, par exemple. Ce déséquilibre de négativité et de positivité dans la charge électrique qui va provoquer un échange d’ions à l’intérieur de notre organisme va créer des modifications légères sur les pompes ioniques, le cœur, les poumons.

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Influence du temps sur le moral : comment la pression atmosphérique influencerait-elle notre organisme ?

Certaines dépressions auraient pour cause les écarts barométriques. Qu’est-ce que le baromètre ? C’est appareil de mesure qui indique la pression atmosphérique. Il se présente sous la forme d’un boitier composé d’un mécanisme, d’un cadrant gradué et d’une aiguille. Le baromètre peut annoncer un orage ou un anticyclone.

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Il réagit un peu post factum, à savoir qu’il réagit à la seconde près aux mouvements atmoshpériques. Le vent en rafale fera varier la pression atmosphérique, ce qui fera bouger l’aiguille du baromètre sur le cadrant. Il prend en compte les changements dans la température, ainsi que l’hygrométrie (l’humidité).

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La pression atmosphérique provoquerait des comportements dépressifs. La différence dans la pression barométrique augmenterait la pression liquide articulaire ce qui déclencheraient des douleurs dans les articulations.

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Influence du temps sur le moral : comment les températures trop hautes ou trop basses auraient des influences sur notre organisme ?

Les grands froids et les canicules influencent sur la santé plus que les écarts barométriques. On a déjà abordé deux fois la question du lien entre la météo et le rhumatisme. Ajoutons juste qu’en cas d’orage, les variations thermiques et d’hygrométrie, mais surtout la vitesse avec laquelle l’air va refroidir influencerait la liquidité synoviale, ce qui aurait des effets inflammatoires.

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À cause de la variation thermique, le myocarde peut être affecté. C’est la deuxième cause de mortalité en France. La variation thermique, ce sont les pics hivernal et estival. Il faut savoir qu’on meurt plus à cause du froid qu’à cause du chaud. Pourquoi ? Et bien, parce que les petits vaisseaux du cœur se resserrent et apportent moins de sang au cœur. Cela s’appelle une vasoconstriction coronaire.

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Quand on dit qu’on meurt moins à cause du chaud, on ne prend pas en compte les canicules. En cas de canicule, il y a des dangers sérieux de déshydrations et coup de chaleur. Il est question de thermorégulation : faire sortir la chaleur de notre organisme qu’il produit lui-même par l’effet du métabolisme.

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En effet, il faut que l’organisme l’évacue notamment par l’air qu’il expire, par la peau en sueur et par l’urine et les fèces. La sueur est un mécanisme de refroidissant de notre organisme. En cas de canicule, l’organisme ne peut pas perdre sa propre chaleur. Par ailleurs, il faut un bon débit cardiaque en cas de canicule.

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