Régime alimentaire

Dans sa rubrique Régime alimentaire, Designmag.fr s’intéresse de près au régime alimentaire pour un mode de vie sain et adapté au rythme contemporain. Explorez des idées de recettes saines et équilibrées et laissez-vous tenter par nos suggestions.

Le régime alimentaire est une chose personnelle qui varie selon nos préférences, nos goûts mais aussi selon le mode de vie de chacun. Pour choisir et perfectionner son type d’alimentation, on passe donc nécessairement par une étape où l’on s’informe et collecte des informations utiles.

Lisez nos dernières publications sur les régimes à suivre pour maigrir sans faim ou pour rester en forme. Restez informés des bienfaits et des dangers des aliments pour le corps et pour la santé. Consultez nos dossiers spéciaux sur les régimes minceur à la mode pour apprendre comment les suivre et s’ils sont vraiment adaptés pour vous.

détoxification corps idée menu régime alimentaire Éliminer les toxines : comment, pourquoi et quels aliments consommer

Comment éliminer les toxines ? La toxicité est l’une des pandémies des 20e et 21e siècles. De nombreux facteurs ont contribué à son développement. Dans le corps humain, les produits chimiques passent par l’eau, l’air, les aliments et les radiations. Les gens absorbent diverses toxines en mangeant beaucoup de sucres, d’aliments…

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