Régime alimentaire
Dans sa rubrique Régime alimentaire, Designmag.fr s’intéresse de près au régime alimentaire pour un mode de vie sain et adapté au rythme contemporain. Explorez des idées de recettes saines et équilibrées et laissez-vous tenter par nos suggestions.
Le régime alimentaire est une chose personnelle qui varie selon nos préférences, nos goûts mais aussi selon le mode de vie de chacun. Pour choisir et perfectionner son type d’alimentation, on passe donc nécessairement par une étape où l’on s’informe et collecte des informations utiles.
Lisez nos dernières publications sur les régimes à suivre pour maigrir sans faim ou pour rester en forme. Restez informés des bienfaits et des dangers des aliments pour le corps et pour la santé. Consultez nos dossiers spéciaux sur les régimes minceur à la mode pour apprendre comment les suivre et s’ils sont vraiment adaptés pour vous.
La viande de Noël est un incontournable du repas de fête traditionnel. Mais quelle recette de viandes de Noël choisir ? Recettes viandes de Noël – notre sélection exclusive ! Dans ce dossier spécial, nous allons explorer quelques recettes de viandes de Noël que tout le monde peut préparer pour profiter d’un…
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L’automne nous donne l’occasion de recharger nos corps en énergie grâce à des aliments frais et sains. Ces ingrédients affectent positiovement les tissus, les organes ou les systèmes du corps. Dans les lignes qui suivent, nous vous proposons de découvrir un certain nombre d’aliments frais à privilégier en automne. Nous…
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L’été nous apporte des fruits et des légumes frais qui sont de vrais délices à dévorer pendant les chaleurs intenses et sont de plus très bons pour notre santé. Alors quels sont les aliments à préférer pendant la canicule été 2021 pour rester frais ? Généralement, quand il fait très…
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Après les vacances de Noël où beaucoup d’entre nous se sont laissés aller à manger ce qu’ils voulaient, il est fort probable que nous ayons pris un ou deux kilos. Aux fêtes de Noël, nous pouvons ajouter le stress de 2020 et le temps passé à la maison qui s’est…
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Le saviez-vous ? L’art feng shui peut nous donner des conseils non seulement sur l’aménagement de la cuisine et des autres espaces intérieurs mais aussi à propos de l’alimentation. De fête, c’est arts touche aussi à la manière de se nourrir et aussi donne une valeur symbolique à certains fruits…
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L’eau citron est présente dans la carte de beaucoup de restaurants et certaines personnes commencent même leur journée en buvant de l’eau citronnée à la place de café ou de thé. Il n’y a vraiment pas de doute que les citrons sont délicieux, mais est-ce que les ajoutons à l’eau…
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Soul food est le nom de la cuisine traditionnelle afro-américaine. Parfois simplement appelée ‘nourriture du Sud’, la soul food a été transportée vers le Nord et le reste des États-Unis par les Afro-Américains quittant le Sud pendant la Grande Migration du début au milieu du XXe siècle. Les repas vont…
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La consommation excessive de sucre comporte de grands risques, il est donc conseillé de chercher un substitut de sucre. La plupart des gens aiment les bonbons et il ya ceux qui ne peuvent pas les abandonner. Il est donc bon que vous considériez au moins essayer de remplacer le sucre….
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C’est bien connu que la nourriture nous rend plus fort, en meilleure santé et augmente nos performances physiques et psychiques. Mais les besoins alimentaires femme lorsque l’on a 20 ans ne sont peut-être pas les mêmes que nous avons quand on a 30, 40 ou 50 ans. Dans notre corps…
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Le printemps est enfin arrivé et les beaux jours nous rendent heureux. Le soleil nous réchauffe, les fleurs nous inspirent avec leurs couleurs et parfums magiques et nous sommes prêts pour des changements positifs. La saison du renouveau est aussi la période idéale pour faire un régime alimentaire. C’est l’heure…
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Si vous souffrez d’anémie ou d’un état qui demande de privilégier une alimentation riche en fer, n’hésitez pas d’en parler avec votre médecin traitant. Au cas où vous souhaitez enrichir votre menu en aliments riches en fer, nous avons créé pour vous une liste des produits à privilégier dans vos…
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Recette viandes de Noël – idées pour un repas de fête maison qui va épater vos invités
