Ce qu’il faut savoir sur le thé detox avant de s’y lancer

Publié dans 4/04/2019 par Claire Deschamps

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Les régimes, les boissons et les thés detox jouent un rôle important pour tous ceux qui cherchent à adopter un mode de vie plus sain. Ils sont aussi un type de boisson préférée pour ceux qui cherchent à perdre du poids.

Le thé detox peut vous aider à purifier votre corps et à perdre du poids … A condition de savoir comment le boire !

Les experts s’accordent à dire que certaines tisanes, lorsqu’elles sont utilisées correctement, peuvent améliorer la digestion. Elles peuvent aussi avoir un effet de désintoxication naturelle du corps. Cependant, cela ne signifie pas nécessairement qu’on pourrait perdre du poids ou améliorer sa santé uniquement grâce à la consommation d’un tel produit. En plus, le thé detox peut avoir des effets négatifs sur le corps. Voici comment utiliser un tel produit correctement pour éviter des résultats indésirables.

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Tout d’abord, pour profiter des bienfaits du thé de detox, il est important de suivre un régime alimentaire régulier. Eh oui ! Même si vous buvez cinq tasses de thé de désintoxication par jour, vous n’obtiendrez pas de résultats si vous continuez à miser sur du junk food !

Les thés de ce type n’aura pas des effets positifs si vous ne mangez pas de la « vraie » nourriture. Un régime basé sur des liquides ne fonctionnera donc pas dans ce cas, car il conduira votre corps à une perte de masse musculaire. Essayez donc de vous nourrir sainement et, ce qui est plus important encore, optez pour des produits naturels.

Attention, les thés detox pourront avoir des effets secondaires ! Mais, rassurez-vous, ce n’est pas le thé de désintoxication lui-même qui causera des soucis. Ce sont certains additifs dans les produits de désintoxication qui pourraient avoir des effets désagréables, voire être nocifs. Pour cette raison, il faudrait toujours lire avec attention l’emballage de vos thés avant de passer à la caisse !

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