7 idées de coiffure de sport simple et rapide pour s’inspirer !

Laura Adrien / January 11 2024

Quel que soit le type de sport que vous pratiquez – cardio ou yoga – on ne peut pas s’entraîner avec les cheveux sur le visage, et parfois une queue de cheval ordinaire ne suffit pas. Des sections de cheveux peuvent se détacher et se retrouver sur votre visage, les cheveux sous votre queue de cheval peuvent se nouer, surtout s’ils sont longs. Dans cet article, nous avons rassemblé le top 7 des idées de coiffure simple et rapide pour enrichir vos choix et vous aider à vous sentir toujours moderne, même dans la salle de sport !

Coiffure queue de cheval à bulles

coiffure sport simple rapide femme

Cette version de la queue de cheval traditionnelle empêchera vos cheveux de s’emmêler lorsque vous faites du sport. Pour la réaliser, faites une queue de cheval sur le sommet de votre tête et fixez-la avec un élastique. Nouez un deuxième élastique à quelques centimètres sous le premier et continuez ainsi sur toute la longueur de la queue de cheval. Si vous voulez donner à votre queue de cheval un aspect des années 80, faites de petites “bulles” en tirant un peu sur chaque section.

Coiffure de sport avec des chignons doubles

coiffure facile cheveux court fin

Vous aimerez essayer un chignon plus inhabituel ? Voici la solution ! Pour obtenir cette coiffure, séparez vos cheveux en deux et attachez chaque côté pour former de petits chignons spatiaux. C’est également une excellente coiffure de sport pour les femmes aux cheveux courts, pas assez longs pour être réunis en un seul chignon. Ces chignons de l’espace sont parfaits pour vous donner un look excentrique sans changer la répartition de vos cheveux – il s’agit d’un look mignon que vous pouvez le laisser tel quel lorsque vous avez terminé avec les exercices.

Coiffure de sport simple et rapide avec tresse pour cheveux longs

coiffure de sport pour cheveux long

Voici une belle option de coiffure pour les femmes qui ont les cheveux longs ! Pour la réaliser, faites une tresse latérale simple ou bien une tresse en queue de poisson élaborée. Ce type de tresse permet d’éloigner chaque mèche de cheveux de votre visage pendant votre séance d’entraînement. De plus, une fois que vous l’enlevez, vous aurez une belle texture ondulée qui restera durant quelques heures.

Coiffure de sport simple et rapide avec bandeau épais

coiffure sport rapide simple bandeau

Ajouter un bandeau épais à votre coiffure de sport est une des façons les plus simples d’obtenir un style pratique qui garde les cheveux hors du visage. Cet accessoire sert également de serviette contre la transpiration aux racines des cheveux, empêchant la sueur de se répandre le long de la mèche et de faire friser vos cheveux ou de les ramener à leur texture sèche à l’air libre. L’autre avantage est que vous pouvez choisir parmi de nombreuses couleurs pour associer le bandeau à votre tenue.

Idée coiffure de sport : la queue de cheval tressé

coiffure queue cheval tresse

La manière la plus simple de rafraîchir votre queue de cheval habituelle est de la tresser. Cela ajoutera une touche élégante à votre look et gardera vos cheveux loin de votre visage et de votre cou, bien mieux qu’une queue de cheval ordinaire. Fixez la queue de cheval à la base de votre tête, puis tressez vos cheveux de manière plus négligée jusqu’aux extrémités et attachez-les avec un petit élastique.

Coiffure chignon haut

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Le chignon haut désordonné est une coupe coiffure intemporelle et idéale pour le sport !  Il permet d’éloigner les cheveux du visage et du cou afin que vous puissiez vous concentrer pleinement sur votre entraînement. Pour le maintenir en place, tirez la moitié supérieure de vos cheveux vers l’arrière et épinglez-la sur le sommet de votre tête, puis rassemblez le reste de vos cheveux en un chignon haut. Utilisez des épingles à cheveux pour épingler tous les cheveux perdus en dessous afin de laisser votre cou respirer.

Topknot à moitié relevé

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Cette coiffure éloigne vos cheveux de votre visage tout en vous permettant de profiter de tous les avantages d’une coiffure basse. Faites une raie sur le côté de vos cheveux, puis attachez la moitié supérieure en un nœud simple. Cette coiffure de sport est idéale pour les femmes qui ont des cheveux courts, comme elle permet de les garder hors du visage sans devoir les attacher et s’occuper à les fixer. Elle est également plus appropriée pour des entraînements plus légers.

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