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Exercice cardio maison est le thème qui nous intéressera dans le présent. Faire des cardio à la maison doit devenir une de vos routines. En une dizaine de minutes, vous vous sentirez mieux si vous avez le temps de faire ce type d’exercices de manière simple. C’est-à-dire que vous ne…

Les cerises sont un des fruits les plus sains très riches en vitamine C. Ce fruit contient beaucoup d’antioxydants et de composés anti-inflammatoires. Les cerises protègent le corps et lui permettent de lutter contre le vieillissement grâce aux antioxydants combattant les radicaux libres qui causent le vieillissement de la peau….

Exercice jambes et entraînement facile pour le bas du corps renforçant vos jambes en 20 minutes et affinant la silhouette : voici ce qui nous intéressera dans le présent article. Comment façonner vos fessiers, vos cuisses et vos mollets avec un équipement minimal ? Quel entraînement à domicile pratiquer pour…

La cuisine nationale est l’une des attractions de l’Italie. Arômes exquis, fromages délicieux, épices, vins nobles … Autant de choses sans lesquelles on ne peut imaginer la gastronomie à l’italienne ! Les plats italiens sont partout, sur les rues en Italie, en version street food, dans les bistrots du pays…

Nous sommes déjà en décembre et Noël approche à grands pas. Quand il s’agit de décorations de Noël, il est essentiel de penser aux ornements de Noël pour les portes d’entrée ou les portes intérieures. La déco de Noël pour la porte extérieure est vraiment aussi importante que les suspensions…

Le marcamé est une technique de décoration polyvalente qui séduit par sa versatilité et par son vintage vibe. Utilisée très largement dans les espaces de style bohème ou éclectique, la corde macramé s’invite de plus en plus souvent aussi dans des intérieurs scandinaves, dans ceux d’esprit rustique ou encore chic…

La décoration d’une porte pour Noël est beaucoup plus qu’un accueil agréable dans l’esprit des fêtes qui approchent et de leur atmosphère joyeuse. Dans cette publication, nous vous montrons plusieurs idées pour créer une decoration de Noël à fabriquer sur le theme de la DIY couronne de Noël. Recevez vos…

Apprenez à faire ces citrouilles d’Halloween peintes empilées faciles et peu coûteuses pour embellir votre maison à l’occasion de la fête. Voilà ce que nous vous proposons dans le cadre de cet article sur les DIY Halloween décorations. Pour plus de détails, c’est juste en bas ! DIY Halloween décorations…

Comment créer sa déco de jardin en béton ? Idées et photos pour votre inspiration. Défilez vers le bas et intégrez ce matériau noble et résistant dans la déco de votre jardin ou terrasse. Créer sa déco de jardin en béton Le béton est un matériau souvent choisi pour le…

Avoir un grand ou mini bassin de jardin est un ajout très facile à votre jardin. Un bassin peut être assez petit pour prendre quelques gallons d’eau. Ou assez grand pour être le seul point focal. Bien sûr, nous n’avons pas tous la joie de posséder un grand jardin. Cependant,…

Vous êtes-vous déjà demandé ce que ça sent dans l’espace ? Selon les gens qui ont été dans l’espace, l’odeur n’est pas sans rappeler un peu brûlé, un peu de poudre, avec des notes de saveur de rhum, et selon l’astronaute Tony Antonelli « l’odeur est différente de tout ce…

Cuisiner pendant qu’on fait une randonnée ou une sortie en pleine nature nécessite généralement un brûleur et un barbecue. Mais que faire si l’on a oublié son gril à gaz ou si l’on veut tout simplement pas l’emporter avec soi ? Dans ce cas là, vous pourriez essayer de faire…

Filtre pour aspirateur : comment l’utiliser pour se fabriquer soi-même un masque contre le coronavirus ? Les sacs sous vide hepa ont un meilleur filtre que le bandana mais pas aussi bon qu’un vrai masque N95. Malheureusement, il existe une pénurie mondiale de masques N95. Ce pourrait donc être votre…

A la recherche d’une idée déco DIY originale ? Vous êtes tombé au bon endroit ! Nous avons préparé pour vous une sélection de 10 idées de déco de printemps à réaliser soi-même. Le printemps est une saison inspirante. Tout renait, l’air parfumé des fleurs nous fait rêveur et les…

La décoration de jardin à faire soi-même est un pass-temps préféré de beaucoup de personnes durant le printemps et l’été. Réaliser des petits objets pour l’extérieur est une activité qui permet de se changer les idées et qui contribue énormément à l’aspect de l’espace. De plus, réaliser une décoration de…

Les experts se penchent sur les nouvelles recommandations des autorités sanitaires et partagent des conseils de couverture de visage avec des masques faits maison DIY faciles mais efficaces. Dans une série d’articles, nous avons partagé avec vous des idées pour faire ce type de protections pour le visage qui peuvent…

La pandémie du Covid-19 a mis l’accent sur le rôle du système immunitaire dans la lutte contre l’infection. Il y a désormais plein d’articles et d’ ‘experts’ qui donnent du conseil quoi manger et quoi faire pour éviter d’attraper le coronavirus. Mais il est très important d’être conscient qu’il n’existe…

La fête des mères 2020 approche et on est tous à la recherche d’idées de cadeaux de fêtes des mères originale. Mais quel cadeau choisir, qu’est-ce qui fera plaisir à notre chère maman ? La vérité est que chaque maman préfèrera recevoir quelque chose de symbolique mais qui vient du fond…