Fitness

Dans sa rubrique Fitness, Designmag.fr vous propose des articles sur tout ce qui touche à l’univers du fitness. Suivez nos publications pour voir comment rester en forme et quels sont les sports à pratiquer pour perdre du poids et augmenter votre endurance.

Envie de faire plus de sport et de créer une salle dédiée à cette activité dans votre maison ? Alors ne manquez pas nos publications spécialement consacrées à l’aménagement d’une salle de sport de cette rubrique !

En plus, nous vous invitons à explorer des photos exclusives de salles de sport et des meilleurs endroits pour s’entraîner à travers le monde. Trouvez tout ce qu’il faut savoir pour vous lancer dans un sport particulier ou pour vous lancer dans votre premier entraînement. Lisez nos conseils sur la façon de faire du sport à domicile.

Suivez nos publications régulières pour apprendre tout ce que le débutant a besoin de savoir sur la salle de musculation. Sans oublier aussi ce qu’il faut faire avant et après l’entraînement pour obtenir de meilleurs résultats.

cétose perte de poids Comment entrer en cétose rapidement ?

La cétose est devenue très populaire avec la keto diet ou, en français, le régime cétogène. C’est l’un des régimes très populaires que nous avons aujourd’hui. Il est notamment pratiqué par beaucoup de stars qui jurent par son efficacité pour la perte de poids et pour le maintien d’un poids…

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comment mincir du visage efficacement Comment mincir du visage rapidement – exercices, astuces et conseils

La meilleure et la plus efficace méthode pour se débarrasser rapidement des joues pleines, le menton et la peau tombant sur le visage sont des exercices d’amincissement du visage. Mais ce n’est pas suffisant pour perdre du poids. Il est nécessaire d’utiliser des méthodes complexes: régime alimentaire, massages, salon et…

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déco élégante de patio Aménagement petit patio ou balcon d’appartement pour le printemps

La saison du rosé à l’extérieur approche de plus en plus et il est vraiment grand temps de réfléchir sur l’aménagement petit patio ou balcon d’appartement pour pouvoir passer des moments agréables dehors.  Parce que vraiment personne ne peut résister au charme du beau temps et plupart de nous veulent…

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Une planche à moteur pour faire du surf électrique

Aquila est une compagnie espagnole qui développe des planches à moteur pour faire du surf électrique.  Chaque planche est conçue pour des styles différents de surf. Ces planches à surf technologiquement avancées ont un systeme à jet propulsif avec moteur intégré. Le surf électrique est écologique et bien pour la…

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Un rameur d’appartement – l’équipement Waterrower

D’habitude peu avant que la saison d’été commence, on commence à vouloir se remettre en forme pour que l’on soit belle et beau à la plage. Mais si vous n’avez pas le temps ou si vous n’aimez pas aller dans le salle de gym, il ne vous reste plus l’alternative…

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Les exercices abdominaux: que faut-il en savoir ?

Les exercices abdominaux ont de multiples bienfaits pour notre ligne, mais ils ne suffisent pas à eux seuls dans la lutte contre les graisses. Ils doivent être combinés à des entrainements destinés à brûler les calories, ainsi qu’à un régime alimentaire correspondant. Notre corps dépense des calories sans cesse afin…

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